Ką daryti spūstyje? Praktiniai patarimai
Didžiuosiuose miestuose dažnai tenka stovėti be darbo dideliuose kamščiuose, o tai užima gana daug laiko, kurį būtų galima praleisti pelningai. Taigi, čia yra keletas būdų, kaip „užmušti“ laiką spūstyje, nesigailint.
Saviugda.
Knygų skaitymas laikomas geriausiu būdu kurti žodyną, palengvinti stresą ir atsipalaiduoti. Tokiu atveju sulauksite ne tik malonumo, bet ir naudingos informacijos. Žinoma, skaityti tikrą knygą vairuojant nėra labai patogu, o juo labiau - nesaugu. Tokiu atveju į pagalbą ateis garsinės knygos, kurių klausymasis neatitrauks vairavimo. Tai puikus būdas praleisti laiką eisme, naudingas jūsų protui.
Ką daryti su savimi, dykinėti kamščiuose?
Pratimai kūnui kamštyje.
Kol aplink yra automobilių ir toliau važiuoti neįmanoma, turėtumėte pasirūpinti savo sveikata. Pavyzdžiui, galite atlikti lengvą mankštą akims. Pakanka atlikti porą pratimų po 10-15 pakartojimų. Vienas iš jų gali pakaitomis sutelkti dėmesį į artimą, o paskui į tolimą objektą. Kiti žiūri į kairę-dešinę-aukštyn-žemyn ir sandariai užmerkite akis.
Taip pat galite priversti gana gerai pažįstamą galvą pakreipti pirmyn ir atgal, pasukti į kairę ir į dešinę. Arba ištieskite rankas ir sulenkite alkūnes 5 kartus. Šie pratimai yra labai energingi ir neleidžia raumenims sustingti.
Darbų ar užduočių atlikimas.
Daugeliui žmonių nereikia dirbti biure, pakanka turėti nešiojamąjį kompiuterį su belaidžiu internetu ir jie galės priimti užsakymus, rašyti straipsnius ar ataskaitas tiesiai eismo metu. Tai sutaupys dvigubai daugiau laiko ir tuo pačiu generuos pajamas.
Arba galite atlikti žmonos užduotį ir užsisakyti čekius į kurortą ar vakarienę restorane, svarbiausia turėti telefoną ar internetą po ranka.
Pramogos.
Dažniausia veikla kamščiuose. Tai gali būti klausytis mėgstamos muzikos / radijo, žaisti tinklo žaidimus nešiojamuoju kompiuteriu ar net kalbėtis socialiniuose tinkluose. Taip pat galite žiūrėti filmą ar kalbėtis per „Skype“. Galbūt čia kiekvienas gali lengvai sugalvoti užsiėmimą pagal savo skonį.
Apibendrinant verta paminėti, kad jei automobilį vairuojate patys, tuomet net ir esant kamščiui reikia itin atidžiai stebėti situaciją kelyje. Nepamirškite, kad kelias yra padidinto pavojaus zona, todėl turėtumėte įvertinti savo galimybes. Kitas dalykas, jei esate keleivis ir galite sau leisti naršyti internete be sustojimo.
