Dieninis ir naktinis kremas – skirtumai, apie kuriuos turėtumėte žinoti
Gal dviejų odos priežiūros kremų per daug? O kas yra dieninėje kosmetikoje, ko nėra naktinėje formulėje? Tegul dilema išspręsta detalizuojant skirtumus tarp kremų, kuriuos tepame vakare ir ryte.
Oda, kaip ir visas kūnas, turi savo biologinį laikrodį. Ląstelės dalijasi, bręsta ir galiausiai natūraliu būdu atsiskiria nuo epidermio. Šis ciklas yra nuolatinis ir trunka apie 30 dienų. Per tą laiką odoje daug kas nutinka. Ląstelės turi sukurti vadinamąją apsauginę plėvelę, savotišką mantiją, kuri apsaugo epidermį nuo drėgmės prasiskverbimo.
Be to, mūsų oda yra nuolatinis mūšio laukas tarp laisvųjų radikalų ir natūralių antioksidantų. Dieną oda susiduria su daugybe grėsmių, o naktį užimtos ląstelės atitaiso pažeidimus ir kitą dieną papildo atsargas. O dabar pereiname prie pagrindinių kosmetikos funkcijų, kurios, viena vertus, yra palaikyti natūralią odos apsaugą nuo aplinkos poveikio, o iš kitos – palaikyti regeneracijos procesą ir papildyti drėgmę. Paprasčiau tariant: dieninis kremas turi apsaugoti, o naktinis – regeneruoti. Štai kodėl svarbu laikytis paprasto skirstymo į kremus ir paros laiką.
Skydas ir naktinis sargas
Dienos metu oda pereina į apsauginį režimą. Su kuo jam teks susidurti? Pradėkime nuo pat pradžių. Šviesa, nors mums reikia gyventi ir gaminti vitaminą D, gali kelti realią grėsmę odai. Per daug UV spinduliuotės pagreitina senėjimą, generuoja laisvuosius radikalus ir galiausiai sukelia spalvos pasikeitimą. Ir net jei visą dieną praleidžiate biure, veidą apšviečiate dirbtine šviesa (fluorescencinėmis lempomis) ir mėlyna šviesa, vadinama HEV arba High Energy Visible Light. Pastarųjų šaltiniai – ekranai, kompiuteriai, televizoriai ir, žinoma, išmanieji telefonai. Štai kodėl dieniniuose kremuose turi būti apsauginių filtrų – naktinėse formulėse nenaudingo ingrediento.
Pereikime prie kito odos iššūkio, būdingo dienai namuose, biure ar gatvėje. Kalbame apie sausą orą, oro kondicionierius ar perkaitintas patalpas. Kiekvienas iš šių pavyzdžių kelia realią per didelio drėgmės nutekėjimo riziką. Norint to išvengti arba sumažinti vandens išgaravimą iš epidermio, mums reikia gana lengvos drėkinamojo dieninio kremo formulės. Kodėl šviesa? Nes dienos metu oda neprisigers sodrios tekstūros ir tiesiog švytės. Dar blogiau, nuo jos nukris makiažas. Tai dar vienas skirtumas tarp dieninio kremo ir naktinio kremo. Skirtinga konsistencija, sudėtis ir efektai. Oda turi išlikti šviežia visą dieną, o kremas turėtų veikti kaip apsauginis skydas. Be to, didžiąją metų dalį nuolat susiduriame su smogu. Smulkiausios jo dalelės nusėda ant odos, tačiau yra ir tokių, kurios sugeba į ją prasiskverbti giliau. Dieninis kremas yra pirmoji apsaugos nuo užteršto oro linija, o naktinis kremas atstato bet kokią žalą. Taigi jis pašalina toksiškas daleles, neutralizuoja laisvuosius radikalus, regeneruoja ir palaiko odos apsauginės plėvelės gamybą.
Naktį, kai jūs miegate, jūsų oda nuolat dirba, kad atsinaujintų ir atkurtų gyvybingumą. Priežiūra turėtų palaikyti šiuos procesus neperkraunant odos nereikalingais ingredientais. Pavyzdžiui, su filtrais, matiniais ingredientais ar lyginamaisiais silikonais. Naktį oda daug greičiau ir geriau pasisavina maistines medžiagas iš kosmetikos. Štai kodėl naktiniai kremai yra sodresnės konsistencijos, o kompozicijoje verta ieškoti ingredientų, kurie malšina uždegimą ir dirginimą, pagreitina gijimą ir galiausiai atjaunina.
Geriausia dieninių ir naktinių kremų sudėtis
Kaip išsirinkti tobulą duetą, tai yra dieninį ir naktinį kremą? Pirmiausia pagalvokite apie savo veido spalvą ir tai, kas jus labiausiai vargina. Riebiai odai skirti kremai turėtų būti kitokios sudėties, kiti – brandžiai ar labai sausai odai. Atminkite, kad šios dvi kosmetikos priemonės turi skirtingas užduotis. Dieninis kremas yra apsauginis, todėl turi turėti filtrą, antioksidantus ir ingredientus, kurie sulaiko drėgmę, drėkina ir skaistina.
Ir čia ateiname prie kitos dilemos. Ar dieniniai ir naktiniai kremai yra iš tos pačios linijos? Taip, protingiausia būtų naudoti dvi panašios sudėties ir paskirties kosmetiką. Poveikis bus geresnis, o priežiūra veiksmingesnė. Tuomet esame tikri, kad dviejų kosmetikos priemonių ingredientai neturės neigiamo poveikio vienas kitam ir vienas kito neutralizuos. Pavyzdys – L'oreal Paris Hyaluron Specialist linijos kosmetikos formulės.
Svarbu reguliariai prisotinti odą ingredientais ir naudoti juos bent mėnesį. Tai yra tiek laiko, kiek reikia susidėvėjusių epidermio ląstelių pakeitimui naujomis, t.y. taip vadinama „apyvarta“.
Kitas dieninių ir naktinių kremų dueto pavyzdys – Tołpa „Dermo Face Futuris“ linija. Į kasdienę formulę įeina SPF 30, antioksidacinis ciberžolės aliejus, priešraukšliniai ingredientai ir drėkinamasis bei maitinamasis taukmedžio sviestas. Kita vertus, nefiltruotas naktinis kremas turi daugiau antioksidantų ir maitinamojo aliejaus. Brandžios odos atveju bazinė kompozicija papildoma liftingomis, stangrinančiomis ir šviesinančiomis priemonėmis.
Tas pats pasakytina ir apie Dermika Bloq-Age kremą nuo senėjimo. Čia rasite SPF 15 filtrą ir ingredientus, kurie apsaugo nuo įvairių tipų spinduliuotės, įskaitant mėlyną. Yra apsauginis ekranas iš biopolimerų, atspindinčių smogo daleles. O nakvynei? Anti-senėjimo kremo formulė. Pagrindinis vaidmuo čia tenka ingredientų deriniui su vitaminu C, kuris kovoja su spalvos pasikeitimu, skatina odą gaminti kolageną ir dėl to atjaunina.
Galiausiai verta paminėti, kad jei vakare sušlapinsite kremą nuo saulės, nieko blogo nenutiks. Esmė ta, kad tokia išimtis netampa taisykle.
Viršelio nuotraukos ir iliustracijų šaltinis:
