Elektriniai dviračiai yra naudingi pagyvenusių žmonių sveikatai
Reguliarus važiavimas elektriniu dviračiu gali padėti vyresnio amžiaus žmonėms pagerinti jų pažinimo funkciją, rodo britų tyrimas.
Tyrimas, kuriam vadovavo Redingo ir Oksfordo Brukso universitetų mokslininkai, truko du mėnesius ir įvertino apie 50 vyresnių vyrų ir moterų nuo 83 iki XNUMX metų amžiaus.
Klasikiniai ir elektriniai dviračiai
Visi dalyviai, kuriems buvo naujokas ciklo praktika, buvo suskirstyti į tris grupes. Elektroniniu dviračiu pirmasis darė tris 30 minučių sesijas per savaitę. Antrasis atliko tą pačią programą, bet tradiciniais dviračiais. Trečiosios grupės nariai eksperimento metu nevažiavo dviračiu.
Nors pirmosiose dviejose grupėse buvo pastebėtas kognityvinių funkcijų pagerėjimas, mokslininkai nustatė, kad grupė, kuri naudojo elektrinį dviratį, jautėsi geriau, greičiausiai dėl santykinai lengvo mankštos.
Manėme, kad tie, kurie naudojasi tradiciniais dviračiais su dviračiais, labai pagerins savo fizinę ir psichinę sveikatą, nes savo širdies ir kraujagyslių sistemai suteiks geriausią įmanomą treniruotę. Vietoj to, žmonės, kurie naudojosi elektroniniais dviračiais, mums pasakė, kad jie jaučiasi patogiau atlikdami prašomą veiksmą. Tai, kad grupė sugebėjo išlipti ant dviračio, net ir be didelių fizinių pastangų, greičiausiai pagerins žmonių psichologinę savijautą“. Išsami informacija Louise-Anne Leyland, Londono universiteto koledžo mokslininkė, buvo projekto pradininkė.
Europos mastu šis JK tyrimas nėra pirmasis, kuriame pabrėžiama elektrinio dviračio nauda sveikatai. 2018 metais Bazelio universiteto mokslininkai padarė panašias išvadas..
