Kaip išlyginti pirmąsias raukšles?
Turinys
Iki šiol apie jauną odą sklando daugybė mitų, pavyzdžiui, kad kremą nuo raukšlių galima naudoti tik po 40 metų. Nieko negali būti blogiau. Priežiūra – geriausia profilaktika, todėl kuo anksčiau pradėsite tepti lyginamąją kosmetiką, tuo vėliau pamatysite pirmąsias raukšleles. Žemiau rasite visus reikalingus patarimus.
Naujausios odos priežiūros tendencijos galutinai sugriauna mitą, kad kremus nuo raukšlių galima naudoti tik po 40 metų. Niekas nebežiūri į odos amžių, tik į jos būklę. Prieš renkantis kremą, verta įvertinti drėgmės lygį, tepimo laipsnį, epidermio storį ir atsparumą išorės veiksniams.
O raukšlės? Apie 25 metus mūsų oda pradeda netekti kolageno – baltymo, lemiančio odos stangrumą. Taigi kiekvienais metais jo lieka vienu procentu mažiau, o sulaukus keturiasdešimties šis procesas taip paspartėja, kad 30 procentų mūsų kolageno greitai išnyksta. Kodėl dingsta kolagenas, kaip tai atsitinka ir iš kur atsiranda pirmosios ir vėlesnės raukšlės ant kaktos, smilkinių ar po akimis?
Viskas vyksta tiesiai po epidermiu
Kvėpuojame užterštu oru, nuolat patiriame stresą, šį stresą valgome su saldumynais. Skamba pažįstamai? Prie viso šito pridėjus judėjimo trūkumą, saulės perteklių, netinkamą priežiūrą, turime paspartinto odos senėjimo receptą. Pirmosios raukšlės ant kaktos ir aplink akis atsiranda iki 30 metų amžiaus. Koks yra raukšlių ir raukšlių susidarymo odos struktūroje mechanizmas? Na, o kolagenas sudaro labai stiprų ir tempimui atsparų tinklą, kuris palaiko odą ir daro ją atsparią įlenkimams bei pažeidimams.
Tarp ilgų kolageno skaidulų yra trumpos ir stiprios spyruoklės iš kito baltymo, būtent elastino. Visas šis spyruoklinis „čiužinys“ yra po epidermiu, kur nuolat atnaujinamas, t.y. atkuria pažeistas ląsteles ir pakeičiama naujomis. Ir taip iki tam tikro momento, kai oda praranda gebėjimą greitai atsinaujinti, atsiranda vis daugiau pažeistų kolageno ląstelių, o naujos gimsta per lėtai. Yra ir kitų veiksnių, kurie destruktyviai veikia šį subtilų mechanizmą. Pavyzdžiui, laisvieji radikalai. Jie efektyviai sulėtina odą ir pažeidžia jos ląsteles. Be to, laikui bėgant kolageno skaidulos sustingsta veikiamos cukraus, kuris jas sulipdo ir sunaikina.
Šie pokyčiai yra negrįžtami ir pagreitina odos senėjimą. Štai kodėl vis dažniau kalbama, kad cukraus pašalinimas iš dietos turi jauninantį poveikį. Tai faktas. Tačiau be dietos keitimo, aukštų filtrų naudojimo kasdieniame makiaže, pakankamai miego ir mankštos, yra keletas kitų dalykų, kuriuos galite padaryti savo odai.
Koks kremas nuo pirmųjų raukšlių?
Visiems laikams susidorokime su mitu, kad senėjimą stabdančio kremo įtakoje oda gali tapti „tingi“. Tokios galimybės nėra, nes kremas – ne vaistas, o oda nuolat atsinaujina ir „pakeičia“ panaudotas ląsteles naujomis. Priežiūroje nuo raukšlių nereikėtų laukti pirmųjų senėjimo požymių, o rinktis kremus, kurie apsaugo odą, drėkina ir lėtina laiko bėgimą. Geriausia prie to pridėti ląstelių stimuliavimo efektą siekiant efektyvaus atsinaujinimo ir mes turime tobulo kremo receptą. Kosmetikos vaidmuo yra apsaugoti odą nuo aplinkos žalos, laisvųjų radikalų, UV spindulių poveikio ir vandens praradimo. Ingredientai, kurių reikia ieškoti: hialurono rūgštis, vitaminas C, peptidai ir retinolis. Priežiūrą turėtų papildyti tinkama mityba, didelė pratimų dozė ir kuo mažesnis stresas.
Pirma, antra ir trečia raukšlės
Mes esame genetinės informacijos rinkinys. Tai galioja ir odai, todėl užtenka atidžiau pažvelgti į savo tėvus, kad žinotum, kokia bus mūsų veido spalva po dešimties-penkiolikos metų. Genų veikla turi įtakos odos išvaizdai ir senėjimo procesams. Tuo mes taip skiriamės vieni nuo kitų, todėl veido priežiūra turi būti vertinama individualiai. Geležinių taisyklių čia nėra, o pirmasis kremas nuo raukšlių pravers net dvidešimties metų mergaitei, jei tik jos odai to reikia.
Taigi, mimikos raukšlės visada atsiranda pirmiausia ant veido. Taigi, jei jums patinka šypsotis, greičiausiai aplink akis ir burną pamatysite savo emocijų pėdsakus. Nedidelės raukšlės, raukšlės ir vagelės išnyksta kartu su šypsenos dingimu, tačiau laikui bėgant jie tampa nuolatiniai ir lieka su mumis amžinai.
Kitas raukšlių tipas – gravitacinės raukšlės, kurios susijusios su labiau pažengusiais senėjimo procesais, todėl atsiranda kiek vėliau ir dažniausiai pažeidžia skruostus, akių vokus, žandikaulį.
Galiausiai paskutinis tipas: raukšlės, atsiradusios dėl per didelės meilės saulei ir filtrų trūkumo šventinėje kosmetikoje. To buvo galima išvengti, bet čia grįžtame prie pradinio taško – prevencijos.
30+ kremas
Tam, kad odoje reguliariai susidarytų naujas kolagenas, reikalinga atitinkamo faktoriaus dozė visam procesui palaikyti. Šiuo atveju tai yra vitaminas C. Reguliariai naudojant, jis pašviesėja, paruošia ląsteles veikti ir greitai gamina kolageną. Taigi galite lengvai naudoti didelę dozę, pavyzdžiui, Parabiotica C-Evolution kremą.
Tik nepamirškite savo odos apsaugoti aukštu filtru, todėl geriausia papildomai užtepti lengvą barjerinį kremą ar makiažo pagrindą arba BB formulę su SPF 30.
Gera idėja profilaktiniam kremui nuo pirmųjų raukšlių būtų drėkinamoji kompozicija, sustiprinta retinoliu. Šios veikliosios medžiagos naudojimas pagreitina odos regeneraciją, atjaunina ir puikiai veikia išsiplėtusias poras ir spalvos pakitimus. Taigi, jei ieškote natūralaus retinolio kosmetikos, išbandykite Resibo formulę.
Daugiau panašių tekstų rasite AvtoTachki Pasje.
:
