Kokios yra sėmenų aliejaus savybės? Taikymas plaukams, odai ir veidui

Dėl linų sėmenų aliejaus savybių ir maistinių medžiagų gausos jis yra pagrindinis namų SPA. Kodėl verta jį įdėti į vonios kambarį?

Linų sėmenų aliejus yra šalto spaudimo iš linų sėmenų riebalai, vadinami linų sėmenimis. Dėl labai didelio omega-3 ir omega-6 riebalų rūgščių kiekio jis labai populiarus virtuvėje; Jie yra svarbi dietos sudedamoji dalis, be kita ko, palaikanti širdies ir kraujotakos sistemos veiklą arba didinanti „gerojo“ cholesterolio gamybą ir mažinanti „blogojo“ gamybą.

Tačiau jo taikymas tuo nesibaigia; sėmenų aliejus dažnai naudojamas kosmetikoje. Dalis omega-3 riebalų rūgščių, alfa-linoleno rūgštis (ALA), be kita ko, mažina odos uždegimą – tiek šio veido, tiek likusio kūno ar galvos. Didelę reikšmę turi ir vitaminų gausa: B grupės vitaminai palaiko plaukų augimą, o vitaminas E neutralizuoja laisvųjų radikalų veikimą, taip sulėtindamas senėjimo procesus, maitina ir tepa.

Linų sėmenų aliejus plaukams – kaip tai veikia? 

Plaukų aliejus yra viena iš populiariausių namų plaukų priežiūros priemonių. Nieko neįprasto; leidžia natūraliai jas maitinti ir lengvai suvaldyti nepaklusnias sruogas. Kuo linų sėmenų aliejaus poveikis plaukams skiriasi nuo kitų riebalų?

Pirma, jis užsandarina plaukų odeles, kad išvengtų susipainiojimo, lūžinėjimo ir lūžinėjimo. Tuo pačiu šukuosena tampa pastebimai sveikesnė; lygūs ir blizgūs. Nereikia jaudintis dėl riebių plaukų dėl tepimo aliejumi (žinoma, jei patepsite reikiamu kiekiu, t.y. įtrinsite kelis lašus į rankas, pvz. iš NaturOil). Jie bus tik šiek tiek pasverti.

Linų sėmenų aliejus, užteptas ant galvos odos, stabdo pernelyg didelį riebalų išsiskyrimą. Taigi tai yra riebalai nuo riebalų. Ypač rekomenduojamas labai poringiems plaukams – pažeistiems, skilinėjantiems galiukams, slenkantiems, slenkantiems ir nepaklusniems. Labai gerai drėkina ir atkuria tokius plaukus.

Linų sėmenų aliejus veidui – kaip tai veikia? 

Linų sėmenų aliejumi galima tepti tiek visą veido, kaklo ir dekoltė odą, tiek taškiniu būdu, pavyzdžiui, raukšleles turinčias vietas. Jame esantis vitaminas E ne veltui vadinamas „jaunystės vitaminu“. Kaip galingas antioksidantas (antioksidantas), jis atkuria laisvųjų radikalų padarytą žalą ir apsaugo odą nuo jų. Dėl to jis sumažina raukšlių atsiradimą ir ramina odos sudirgimus. Be to, jis giliai drėkina.

Linų sėmenų aliejus rekomenduojamas tiek sausai, tiek riebiai, į spuogus linkusiai odai: pastaruoju atveju dėl savo drėkinimo jis užkirs kelią tolesniam pernelyg dideliam sebumo išsiskyrimui (dėl kurio atsiranda odos rehidratacija). Rinkoje, be kita ko, galite rasti sėmenų aliejaus kosmetikos gaminio pavidalu – su patogia pipete, kad būtų lengva tepti. Tai, pavyzdžiui, Etja aliejus, kurį galima tepti tiek ant veido odos, tiek ant viso kūno – arba ant plaukų. Odos atveju tiesiog įlašinkite po vieną lašą į kasdien naudojamą naktinį kremą, įtrinkite tiesiai į odą prieš miegą arba įlašinkite lašelį į hidrolatą.

Linų sėmenų aliejus kūno odai – kaip jis veikia? 

Linų sėmenų aliejus, tepamas ant viso kūno odos – kojų, pėdų, rankų ar sėdmenų, ypač svarbus gydant išsausėjimą ir tokius negalavimus kaip žvynelinė ar atopinis dermatitas. Čia svarbiausios yra linų sėmenų aliejaus drėkinamosios ir priešuždegiminės savybės. Viena iš minėtų odos problemų priežasčių – per mažas nesočiųjų riebalų rūgščių kiekis maiste, kurio gali suteikti linų sėmenys. Todėl verta ir aliejumi patepti tiesiai ant kūno odos, ir linų sėmenų dėti į kokteilius ar desertus arba vietoj kiaušinių apkepimui; užtenka arbatinį šaukštelį šviežiai maltų linų sumaišyti su 3 arbatiniais šaukšteliais vandens ir leisti išbrinkti. Negana to, minėta alfa-linoleno rūgštis taip pat gali padėti žmonėms, kurie kovoja su riebalų pertekliaus ir odos blizgesio įvairiose kūno vietose problema. Sumažės atsiradusių spuogų skaičius, taip pat sumažės prakaitavimas. Kaip ir veidą bei plaukus, aliejų galite tepti tiesiai ant odos arba įlašinti lašelį į losjoną. Taip pat verta naudoti masažo metu (pavyzdžiui, anticeliulitinį ar atpalaiduojantį masažą), rinktis, pavyzdžiui, Alkemilla prekės ženklo ekologišką aliejų.

Todėl sėmenų aliejaus panaudojimas ir savybės yra labai platūs; Tikrai verta išbandyti jo galimybes ne tik virtuvėje, bet ir vonioje. Sužinokite, ką tai gali padaryti jūsų odai ir plaukams! Taip pat žiūrėkite mūsų visos natūralios kosmetikos pasiūlymą.

: