Puiki nugaros apsauga važiuojant kalnų dviračiu

Vieni renka šurmulį, kiti – randus ir mėlynes. Tai viena iš kalnų dviračių sporto savybių.

Važiuojant kalnų dviračiu griūtis neišvengiama, nesvarbu, ar tai būtų pilotavimo klaida priartėjus prie didelės šaknies 🌲, ar triušio parodymas prieš draugus, kurie netinkamai finišuoja.

Nors šalmas ir pirštinių pora yra būtini važiuojant dviračiu, kai kurioms kalnų dviračių disciplinoms, vadinamoms „gravitacija“, pvz., enduro, visų kalnų ar DH, reikia papildomos įrangos, kad sumažintų traumų riziką ir jaustumėtės labiau pasitikintys savimi. ...

Apsauga neapsaugo nuo kritimo ir nepadaro jų neįveikiamų 🛡.

Tačiau jie būtini, kad apsaugotų mus nuo dramatiškų kritimų ir smūgių pasekmių, taip pat nuo mėtymo akmenimis ir akmenukais, o taip pat suteiktų reikiamą dozę pasitikėjimo trūkčiojant stabdį 😬.

„Tai tikrai kvailas kritimas!

Kritimo metu stuburas yra ypač atviras, ypač tiems, kurie treniruojasi ant stačių, labai uolėtų šlaitų. Bet nebūtina prieš save turėti trapios technikos, kad pajustume slankstelių sužalojimus, net ir lengvus. Nugaros apsauga yra geriausia apsauga nuo stuburo traumų. Visi esame pakankamai protingi, kad suprastume, kaip svarbu jį apsaugoti.

Visi bent kartą pasakėme, kai pamatėme prieš mus krentantį jo draugą: „O, tau pasisekė! Tai galėjo būti daug rimčiau! “

Deja, turime omenyje ir istoriją apie vaikiną, kurį išgelbėtų kojų apsauga ♿️, net gyvybė.

Kaip šis kalnų dviratininkas, ieškojęs forume patarimų, kaip nusipirkti apsaugą po kritimo, ir pastebėjo:

Tai tikrai kvailas ruduo! Leisdamasis atsitrenkiu į lapais paslėptą kliūtį ir metau į orą. Blogas priėmimas ir daug žalos: 2 slanksteliai, 5 šonkauliai ir pradurtas plautis! (Laimei, Samas buvo, kitaip net neįsivaizduoju...) Trumpai tariant, mano nelaimėje man tikrai labai pasisekė, pasak mane operavusio chirurgo; jei vėl atsistoju ant kojų, tai asistentų, kurie sugebėjo išgelbėti mano stuburą manipuliacijų metu, ir mane operavusio chirurgo dėka. Slanksteliai buvo taip sulaužyti, kad prieš operaciją praleidau 3 dienas kriauklėje. įvairių medicininių išvadų laikas... Savotiškas... Mėgstu karts nuo karto surizikuoti, bet niekad nebūčiau pagalvojęs, kad sekmadienį vaikštant pasieksiu tokią būseną! Staiga šiek tiek bijau, kad pasitaisys. Norėdamas apsisaugoti ir įgyti pasitikėjimo, mieliau perku apsaugas. *

Ar nugaros apsauga gali neleisti jam nukristi?

Ne.

Ar ji gali to išvengti?

Negalime perdaryti plėvelės, bet nugaros apsauga bent jau sumažintų kritimo sunkumą ir galbūt užkirstų kelią operacijai.

Gera nugaros apsauga yra nugaros apvalkalas, dengiantis visą nugarą:

• stuburas
• mentė
• užpakalinė krūtinės dalis (šonkauliai)
• apatinę nugaros dalį, kad apsaugotų apatinę nugaros dalį ir inkstus

Neapsigaukite dėl savo stuburo išvaizdos: būti storesniam ar sunkesniam nebūtinai yra efektyviausia.

Trumpai tariant: jums nereikia atrodyti kaip Robocop, kad būtumėte geriau apsaugoti.

Moteriškos MTB nugaros apsaugos, tai įmanoma!

Paieškokite Google "MTB Back Protector" ir pamatysite nuotraukas... tai viskas vyriškiau, ar ne?

Mes toli gražu nevaisingi lyčių lygybės debatai! Tačiau akivaizdu, kad mūsų morfologijos skiriasi, todėl praktikoje reikalinga nugaros apsauga, gerai pritaikyta optimaliam komfortui.

Kodėl mūsų morfologija skiriasi? (straipsnio apie „mokslinę kultūrą“ minutės):

• moterų – didesnis ir lankstesnis dubuo, sudarantis ne šlaunikaulio galvą, o kitą sąnarį. Geriausia, kad dėl šio skirtumo moterys 8–10 kartų dažniau nei vyrai patiria kryžkaulio skausmą.
• moterų raumenų masė yra mažesnė, todėl jas kompensuoja raiščiai, siekiant išsaugoti sąnarius. Tačiau hormonai įdeda savo du centus į visa tai, susilpnindami raiščius! Na, geras dalykas visame tame: didesnis lankstumas!
• Pabaikime su matomais morfologiniais skirtumais, krūtimis, kurioms reikia ypatingo dėmesio, kai kurių liemenių siūlomo krūtų apsaugos patogumui.

Todėl moterys daugiau dėmesio skirs krūtinės ląstos apsaugos lengvumui ir lankstumui, apatinės nugaros dalies apsaugai bei judėjimo laisvei išsaugoti raiščius. Šie punktai yra susiję su vyrų/moterų anatomija apskritai. Kiekvienas iš jų turi skirtingą kaulų struktūrą ir raumenų masę, kurią reikia koreguoti.

Jei norite praktikuoti važinėjimą kalnų dviračiais dviračių parke, eikite į KelBikePark.fr ir raskite MTB dviračių parką, pritaikytą jūsų praktikai ir jūsų norams!

7 apsauginės liemenės kruopščiai ištirtos

UtagawaVTT išbandė 7 striukes su nugaros apsauga. Ši panorama suteikia jums esamų priemonių apžvalgą, atsižvelgiant į kiekvieno asmens įsipareigojimo praktikoje lygį.

Produktas	Puikiai tinka
	Pro-Top 3 lenktynininkų pirštinės 🛡️ Apsaugos lygis: pečiai – stuburas – apatinė nugaros dalis 👕 Medžiaga: D3O BP3 Aero putos Kvėpuojantis tinklinis audinys Silikoninė juosta liemenės apačioje, kad užsifiksuotų 🐛 Antibakterinis kvapų ir bakterijų gydymas: ✔️ 💧 Vandens burbulo vieta: ✔️ 🗄️ Mažos kišenės saugojimui: ✔️ ⚖️ Svoris: 539g ♀️ Moterims rekomenduojama apsauga: ✔️ ➕: antrosios odos efektas	Idealiai tinka ieškantiems patogios ir efektyvios apsaugos be kuprinės.	Žiūrėti kainą
	Броня B&S D30 de Bluegrass Eagle 🛡️ Apsaugos lygis: pečiai - stuburas - krūtinė 👕 Medžiaga: D30 putplastis ant pečių ir nugaros. Didelio tankio putos ant krūtinės. Kvėpuojantis Vaportech audinys. 🐛 Antibakterinis kvapų ir bakterijų gydymas: ✔️ 💧 Vandens burbulo vieta: ✔️ 🗄️ Mažos kišenės saugojimui: ✔️ ⚖️ Svoris: 840g ♀️ Rekomenduojama apsauga moterims: ✔️ Minkštos automobilinės pagalvėlės krūtų apsaugai : spaustukai, skirti pritvirtinti prie šortų, kad būtų palaikoma	Lengva, patogi, lanksti ir gerai vėdinama apsauga. Tačiau būkite atsargūs su moterimis: liemenė neuždengia apatinės nugaros dalies.	Žiūrėti kainą
	Liemenės gynėjas Lite Woman d'Evoc 🛡️ Apsaugos lygis: stuburas - apatinė nugaros dalis - uodegikaulis 👕 Medžiaga: tinklinis kvėpuojantis audinys. Minkšta konstrukcija, atspari smūgiams. Liemenės apačioje neslystantis silikonas. 🐛 Antibakterinis kvapų ir bakterijų gydymas: ✔️ 💧 Vandens burbulo vieta: ❌ 🗄️ Mažos kišenės daiktams susidėti: ❌ ⚖️ Svoris: 480g ♀️ Moterims rekomenduojama apsauga: ✔️ Nes specialus dizainas ➕: reguliuojamo aukščio nugaros diržas optimaliam patogumui.	Dauguma nugaros apsaugos priemonių nelabai išsikiša. Evoc – patogus moteriškas sprendimas, kuris nejuda vaikštant. Tačiau sudėtingesnės ir sudėtingesnės praktikos šalininkai pirmenybę teiks sustiprintai apsaugai.	Žiūrėti kainą
	Sixsixone Evo kompresinė striukė 🛡️ Apsaugos lygis: Pečiai - Stuburas - Krūtinė - Klubai 👕 Medžiaga: D30 putų guma ant alkūnių, pečių ir nugaros. Laminuotos EVA putos ant krūtinės ir klubų. Kvėpuojantis tinklelis. 🐛 Antibakterinis kvapų ir bakterijų gydymas: ✔️ 💧 Vandens burbulo vieta: ✔️ 🗄️ Mažos kišenės saugojimui: ✔️ ⚖️ Svoris: 950g ♀️ Moterims rekomenduojama apsauga: ✔️❌ priklausomai nuo krūtų dydžio. ➕: antrosios odos efektas	Super patogi ir gerai vėdinama apsauga. Idealiai tinka tiems, kurie ieško puikios apsaugos bet kokiomis aplinkybėmis.	Žiūrėti kainą
	Apsauga trumpomis rankovėmis STV d'O'Neal 🛡️ Apsaugos lygis: pečiai - stuburas - apatinė nugaros dalis ir inkstai - krūtinė 👕 Medžiaga: elastinga likra. Sustiprinta IPX putomis, kurios sukietėja nuo smūgio. Kvėpuojantis tinklelis kaklo apačioje. 🐛 Antibakterinis kvapų ir bakterijų gydymas: ✔️ 💧 Vandens burbulo vieta: ❌ 🗄️ Mažos kišenės daiktams susidėti: ❌ ⚖️ Svoris: 785g ♀️ Moterims rekomenduojama apsauga: ✔️❌ priklausomai nuo krūtų dydžio. : Judėjimo laisvė ir lengvumas	Malonu nešioti. Ši liemenė žino, kaip pamiršti!	Žiūrėti kainą
	RXR Protect Bullet 🛡️ Apsaugos lygis: stuburas - krūtinė. Alkūnių ir pečių pagalvėlės parduodamos atskirai. 👕 Medžiaga: termoformuotas putplastis ir PVC rėmas. Apsauga oro pagalvėlėmis, kurios deformuojasi nuo smūgio ir geriau jį sugeria (tirpalas 5 kartus efektyvesnis nei plastikiniai ir/ar putplasčio gaminiai) 🐛 Gydymas nuo kvapų ir bakterijų: ❌ 💧 Vandens burbulo vieta: ❌ 🗄️ Mažos kišenės daiktams susidėti: ❌ ⚖️ Svoris: 1kg ♀️ Rekomenduojama apsauga moterims: ✔️DH : Judėjimo laisvė ir lengvumas	Idealiai tinka DH. Pakankamai lengvas akmeniniam globėjui. Važiuojant labai mažai juda. Labai lengvas pripūtimas su vožtuvu, kuris nukreipia oro perteklių ir užtikrina nepriekaištingą apsaugą. Prieš kiekvieną važiavimą reikia pripūsti.	Žiūrėti kainą
	Kūno apsauga 3DF AirFit de Leatt 🛡️ Apsaugos lygis: pečiai - stuburas - alkūnės - krūtinė 👕 Medžiaga: vėdinamos putos ir antibakterinis tekstilės įdėklas. Daugiasluoksnės perforuotos krūtinės ir nugaros apsaugos. 🐛 Antibakterinis kvapų ir bakterijų gydymas: ✔️ 💧 Vandens burbulo vieta: ❌ 🗄️ Mažos kišenės daiktams susidėti: ❌ ⚖️ Svoris: 1,250kg ♀️ Moterims rekomenduojama apsauga: ✔️ : Judėjimo laisvė ir lengvumas	Neabejotinai aukščiau už kitus už labai atsidavusią praktiką, puikų gaminį, labai patogų ir kvėpuojantį, tobulą apdailą.	Žiūrėti kainą